отель потерянных душ книга вторая госпожа проводница эфира милена завойчинская
Модель:
RUR 106
Увлажняет, восстанавливает упругость кожи, антиоксидантное воздействие
Модель:
RUR 1242
Все художники поддаются сомнениям, однако что касается женщин-творцов — на протяжении веков это сомнение было результатом как творческих, так и социальных сил. Мэри Габриэль написала биографию пяти звезд искусства: Ли Краснер, Элен де Кунинг, Грейс Хартиган, Джоан Митчелл и Хелен Франкенталер. Это хроника пяти женщин, осмелившихся войти в мир мужской абстрактной живописи двадцатого века не как музы, а как художники. Из студий с холодной водой, где они работали, пили, сражались и любили, они распахнули дверь в мир искусства для себя и бесчисленного множества других женщин-творцов. Габриэль освещает эволюцию движения абстракционизма с конца 1920-х до начала 1960-х годов. Запреты, кризисы 1930-х, появление джаза, Вторая мировая война, когда европейская интеллигенция покидала свои страны, чтобы найти дом в Нью-Йорке, — все это влияло на работу художников. С учетом стольких потрясений стоит ли удивляться, что искусство нашло новые способы отображения жизни? Третий том охватывает 1956–1959 годы и рассказывает про движение абстракционизма в целом, а также про то, как судьбы пяти героинь, про которых в подробностях повествуют предыдущие книги, переплетались между собой
Модель:
RUR 2099
GA-DE Компактная пудра "вторая кожа" Longevity Пудры
Модель:
RUR 2659
GA-DE Тональная основа "вторая кожа" Longevity Тональные средства
Модель:
RUR 560
CELLBYCELL Восстанавливающая тканевая маска-вторая кожа Secret Nude Mask 25.0 Маски для лица
Модель:
RUR 864
BEAUTY STYLE Набор подтягивающих масок для лица с эффектом вторая кожа "Hollywood Star Mask" Маски для лица
Модель:
RUR 3999
Тональный крем Collistar Make-Up. Serum Foundation Perfect Nude это лёгкий, яркий и идеально точный макияж, подстраивающийся под особенности Вашей кожи- эффект "второй кожи". Основой формулы крема является высокотехнологичное сочетание:ультра-тонкой текстуры-сыворотки, которая обволакивает лицо, как вторая кожа, предоставляя Вам мгновенный комфорт и оставляя кожу как бы обнаженной; микропигментов, гарантирующих естественный цвет и сохраняющих его в течение достаточно долгого периода времени; инновационных эластомеров, позволяющих применять крем при необходимости и для легкого и для плотного покрытия; микроскопических отражающих частиц, которые улавливают и отражают естественный свет, что позволяет усовершенствовать цвет лица, делая кожу светящейся и гладкой, а также корректировать овала лица. Согрейте несколько капель крема между пальцами и аккуратно нанести (желательно кистью) от центра лица наружу, а от основания шеи вверх
Модель:
RUR 960
Шелковая основа подтягивающей маски плотно прилегает к поверхности и полностью повторяет контуры лица как «вторая кожа», активные компоненты глубоко проникают и обеспечивают видимый результат после процедуры. Активные компоненты снижают уровень оксидативного стресса, замедляют процессы старения, восполняют недостаток влаги, оказывают укрепляющее действие на кожу, делают её гладкой и упругой, устраняют дискомфорт, вызванный недостаточным увлажнением. Назначение:Для любого возраста. Для всех типов кожи, включая чувствительную и гиперчувствительную. Стрессовая кожа. Недостаток влаги. Тусклый цвет лица, бледность. Особенно рекомендуется для сухой, вялой, атоничной кожи. Преимущества:Видимый результат после первой процедуры. Для любого возраста. Шелковая основа маски. Структура очень нежная и прочная, не вызывает раздражения и дискомфортных ощущений. После применения маски кожа подтянутая и упругая, увлажненная, свежий цвет лица и ровный тон, нет следов усталости и стресса. Гигиенично: каждая маска упакована в индивидуальную упаковку и рассчитана на однократное использование. Комфортное использование, маска не «сползает» с лица во время процедуры. Активные компоненты и действие:Протеины шелка оказывают выраженное регенерирующее действие, увлажняют и смягчают кожу, способствуют уменьшению глубины морщин, защищают от UV-излучения и других внешних агрессивных факторов. Бета-глюкан овса предохраняет кожу от оксидативного стресса, вызванного УФ-излучением, стимулирует процессы регенерации и репарации, усиленно увлажняет. Способствует укреплению кожи и уменьшению глубины морщин. Пантенол ускоряет процессы регенерации, увлажняет кожу и восстанавливает поврежденные участки. Предохраняет от потери влаги, устраняет дискомфортные ощущения, защищает от внешних воздействий. Экстракт селагинеллы (иерихонской розы) обладает мощным антиоксидантным действием, устраняет последствия оксидативного стресса и замедляет старение. Обладает противовоспалительными свойствами, смягчает кожу, улучшает цвет лица. Способствует выведению избыточной жидкости и токсинов, уменьшению отечности. Гиалуронат натрия увлажняет, удерживает влагу и поддерживает оптимальный уровень увлажнения, тонизирует и улучшает структуру кожи. Замедляет процессы увядания, нейтрализует негативное действие внешних факторов. Экстракт центеллы азиатской стимулирует синтез коллагена, повышает тургор, упругость и эластичность кожи, улучшая её внешний вид. Ускоряет регенерацию, благоприятно влияет на капиллярный кровоток и укрепляет сосуды. Обладает выраженной антиоксидантной активностью и замедляет процессы увядания кожи. Гидролизованные мембраны яичной скорлупы содержат коллаген, который прекрасно совместим с кожей. В экстракте содержится большое количество факторов роста и микроэлементов, которые стимулируют активность фибробластов и укрепляют дермальный матрикс. Экстракт шлемника байкальского стимулирует процессы регенерации, оказывает легкое осветляющее, успокаивающее и антикуперозное действие, улучшает цвет лица. Повышает тонус и тургор кожи, защищает от воздействия факторов внешней среды. Экстракт лакрицы (солодки) оказывает смягчающее, противовоспалительное и осветляющее действие, активизирует обменные процессы, стимулирует процессы регенерации. Экстракт зеленого чая стимулирует процессы регенерации, тонизирует кожу, способствует выведению токсинов, сужает расширенные поры. Нейтрализует свободные радикалы, замедляет процессы старения.EGF фактор (эпидермальный фактор роста) стимулирует и поддерживает процессы репарации микроповреждений, активизирует производство коллагена и эластина. Укрепляет собственную защитную антиоксидантную систему кожи, поддерживает процессы созревания и обновления клеток эпидермиса, стабилизирует водный баланс и улучшает текстуру кожи. Результат:Кожа мягкая, нежная и подтянутая. Хорошо увлажнена и наполнена сиянием. Ровный тон кожи. Комфортные ощущения. Как использовать:Очистить кожу от макияжа и загрязнений, промокнуть насухо бумажной салфеткой. Извлечь маску из упаковки аккуратно развернуть. Поместить на лицо, начиная со лба, аккуратно расправить маску, удаляя воздушные пузырьки и разглаживая складки. Время экспозиции: 20 - 25 минут. Снять, легко помассировать до полного впитывания остатков раствора. При желании можно смыть водой. Нанести крем по типу кожи. Рекомендуется использовать маску в паре с детоксицирующей тонизирующей маской (артикул 4516426K). Сначала наносят детоксицирующую маску, затем сразу же маску с эффектом «Вторая кожа»
Модель:
RUR 3999
Тональный крем Collistar Make-Up. Serum Foundation Perfect Nude это лёгкий, яркий и идеально точный макияж, подстраивающийся под особенности Вашей кожи- эффект "второй кожи". Основой формулы крема является высокотехнологичное сочетание:ультра-тонкой текстуры-сыворотки, которая обволакивает лицо, как вторая кожа, предоставляя Вам мгновенный комфорт и оставляя кожу как бы обнаженной; микропигментов, гарантирующих естественный цвет и сохраняющих его в течение достаточно долгого периода времени; инновационных эластомеров, позволяющих применять крем при необходимости и для легкого и для плотного покрытия; микроскопических отражающих частиц, которые улавливают и отражают естественный свет, что позволяет усовершенствовать цвет лица, делая кожу светящейся и гладкой, а также корректировать овала лица. Согрейте несколько капель крема между пальцами и аккуратно нанести (желательно кистью) от центра лица наружу, а от основания шеи вверх
Модель:
RUR 3999
Тональный крем Collistar Make-Up. Serum Foundation Perfect Nude это лёгкий, яркий и идеально точный макияж, подстраивающийся под особенности Вашей кожи- эффект "второй кожи". Основой формулы крема является высокотехнологичное сочетание:ультра-тонкой текстуры-сыворотки, которая обволакивает лицо, как вторая кожа, предоставляя Вам мгновенный комфорт и оставляя кожу как бы обнаженной; микропигментов, гарантирующих естественный цвет и сохраняющих его в течение достаточно долгого периода времени; инновационных эластомеров, позволяющих применять крем при необходимости и для легкого и для плотного покрытия; микроскопических отражающих частиц, которые улавливают и отражают естественный свет, что позволяет усовершенствовать цвет лица, делая кожу светящейся и гладкой, а также корректировать овала лица. Согрейте несколько капель крема между пальцами и аккуратно нанести (желательно кистью) от центра лица наружу, а от основания шеи вверх
Модель:
RUR 499
Каждый из нас слышал о важности сна, о необходимости спать 8 часов. Но мало кто задумывался о всей серьезности этого вопроса и последствиях пренебрежительного отношения к нему. Всемирно известный невролог и ученый Мэттью Уолкер рассказывает простым и понятным языком о сне и его влиянии на все аспекты жизнедеятельности человека с научной точки зрения. "Зачем мы спим." - это книга, которую необходимо прочитать каждому. Книга, которая изменит сознание и образ жизни. "Сон помогает нашему мозгу улучшить множество функций, включая способность учиться, запоминать, приходить к логическим выводам и делать выбор. Бескорыстно служа нашему психологическому здоровью, сон перенастраивает эмоциональные нейронные цепочки, позволяя нам невозмутимо встречать социальные и психологические вызовы следующего дня. Мы даже начинаем понимать самые недоступные пониманию и противоречивые явления нашего сознания – сны. Сновидения уникальным образом воздействуют на все живые организмы, которым повезло видеть сны, в том числе на человека. Среди этих даров – утешительная нейрохимическая ванна, которая успокаивает болезненные воспоминания и упорядочивает пространство виртуальной реальности, в котором разум смешивает прошлое и нынешнее знание, пробуждая креативность." - Мэттью Уолкер. Из книги Вы узнаете: как мы спим и сколько; почему нужно спать; влияние недостатка сна на мозг и организм; как и почему мы видим сны; нарушения сна и смерть, вызванная отсутствием сна; вред и польза для нашего сна; подсказки для здорового сна и многое другое. Про автора: Мэттью Уолкер – доктор неврологии Ноттингемского университета Великобритании. Обладатель степени PhD в нейропсихологии, профессор психиатрии Гарвардской медицинской школы. В настоящий момент работает профессором неврологии и психологии в калифорнийском университете Беркли. Является основателем и директором Центра науки человеческого сна. Занимается исследованием влияния сна на здоровье человека, лауреат премий и исследовательских грантов, член Академии наук. Автор более 100 научных работ о нейрофизиологии сна
Модель:
RUR 499
Загадкам сна искали объяснения - как мистические и философские, так и физиологические. Последние достижения в области нейровизуализации, генетики и биохимии позволили узнать много нового о сне и сновидениях. "Состояние сна рассматривается как необходимое условие успешной консолидации памяти - перехода информации из кратковременной (оперативной) в долговременную память. Для того чтобы событие запомнилось, в мозге формируется след памяти, или энграмма - путь электрического импульса по тысячам последовательно соединенных нейронов. Эти следы и подлежат "укреплению" в процессе сна. Состояние сна благоприятствует процессам запоминания, поскольку в это время внешние впечатления исключаются и нейронам не нужно "отвлекаться" - отсутствует "интерференция", которая сильно мешает запоминанию в бодрствовании" - М. Полуэктов Что такое сон и зачем он нужен? Сколько нужно спать на самом деле? Существуют ли вещие сны? Почему спать хочется даже днем? Почему развивается бессонница? Как избавиться от храпа? Можно ли выспаться впрок? Как электронные устройства помогут улучшить качество сна? Ответы на многие вопросы можно найти в этой книге. Про автора: Михаил Полуэктов - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургиии, заведующий отделением медицины сна Сеченовского университета, президент Национального общества специалистов по детскому сну. Состав: 1 книга в термоусадочной пленке Твердая обложка Изд: Альпина нон-фикшн Размер: 145х 215х 20 мм Количество страниц: 292 Год выпуска: 2019 Возрастные ограничения: 18+
Модель:
RUR 700
Советы ведущих российских сомнологов, которые помогут быстро улучшить ваш сон Чем полезна эта книга? Объяснит, как устроен сон и зачем мы спим; Поможет организовать образ жизни так, чтобы вы хорошо высыпались; Даст более 300 советов по улучшению сна на разные случаи жизни; Расскажет об основных болезнях и нарушениях сна. Сон — это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек — единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем. Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап — постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: "Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется". Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы — наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях. В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич. Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу. Об авторах: Роман Бузунов Сомнолог, терапевт, клинический психолог. Заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (www.sleepnet.ru). Профессор кафедры семейной медицины и терапии ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия» УД Президента РФ (www.cgma.su). Заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, врач высшей квалификационной категории. София Черкасова Cомнолог, терапевт, клинический психолог. Кандидат медицинских наук. Член Российского общества сомнологов. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Автор 16-ти научно-популярных книг по медицине